بحث حول كيفية الحفاظ على جسد الإنسان و حمايته
-أول : إحرص على ممارسة أنشطة رياضية بدنية للمحافظة على جسد سليم خالي من الأمراض .
-ثانيا : إحذر من اللعب بواسطة ألعاب خطيرة و عنيفة في بعض الأحيان مثل المسدسات و الألعاب النارية .
-ثالثا : إجتنب إستخدام أشياء حادة و اللعب بها كالسكاكين خاصة عند الأطفال الصغار .
-رابعا : عدم تناول مواد غذائية من الباعة الذي يتجولون على حافة الطريق لأن المواد الذين يبيعونها تكون معرضة للتلوث و أشعة الشمس .
-خامسا : في البحر إحرص على تجنب السباحة في مناطق بعيدة عن أعين الناس و الباحين المنقذين لكي لا تغرق كما إحذر الجلوس تحت أشعة الشمس الحارقة لمدة طويلة حتى لا تعود بالضرر على جسمك .
-سادسا : إحترم العلامات المرورية في الطريق حتى تجتنب الحوادث المرورية القاتلة .
-سابعا : حاول الإنقطاع على التدخين و ولو تدريجيا لما يحتويه من مواد سامة قابلة و إتبع نظام غذائي صحي متكامل .
0 commentaires
Enregistrer un commentaire